Coaching
Få hjælp til at skabe forandring i dit liv
Personlig coaching i Middelfart og Brenderup
Til dig der har udfordringer du ønsker at få hjælp til at løse.
Hvad kan coaching for eksempel hjælpe dig med?
Uanset hvor du befinder dig i livet, har du potentialet til at overkomme selv de mest udfordrende forhindringer. Her er nogle af de problemstillinger coaching kan hjælpe dig med
Du står i en svær situation lige nu, som du ikke kan se dig ud af
Der mangler balance mellem arbejde og privatliv
Manglende mening, initiativ og glæde
Du bliver ramt af de samme følelser igen og igen
Du kan have svært ved at mærke dig selv
Du har en svær relation, som du ønsker at ændre
Du føler dig overvældet eller stresset
Du handler på samme måde igen og igen selvom du ønsker noget andet
Du har en svær historie, som styrer dit liv på en uhensigtsmæssig måde


fleksibel coaching efter dit behov
Dine behov er mit fokus, derfor tilbyder jeg både coaching i klinikken, online og som walk & talk.
Coaching
I klinik, online eller som Walk & Talk
Tid: 90 min.
Pris: 900 kr.
Jeg tilbyder coaching både i klinikken eller online eller som Walk & Talk. Vælg den form der passer dig bedst.
Få støtte til at overvinde udfordringer og til at skabe balance i dit liv. Coaching kan være et effektivt værktøj til at åbne op for dit potentiale og skabe varige forandringer i dit liv.
Få hjælp til at skabe den fremtid du drømmer om. Hvis fortiden ligger ubearbejdet, kan det spænde ben for dig i fremtiden. Derfor kan det være befordrende at arbejde med fortiden også. Vi arbejder kun med emner du føler dig klar til at arbejde med. Det er dig, der bestemmer.
Du må forvente at de fleste problemstillinger kræver mere end 1 session at få løst. Coachingen betinger at du er klar til at arbejde med dig selv.

Læs mere om personlig coaching
En personlig coaching-session er designet til at hjælpe dig med at overkomme dine udfordringer og opnå dine mål
I modsætning til terapi, som ofte fokuserer på at forstå og bearbejde fortiden, handler coaching mere om at se fremad og arbejde med konkrete skridt for at nå fremtidige mål.
I coachingen arbejder vi mest med fremtiden og hvad der er de rette handlinger for netop dig, hvad du ønsker dig og hvad du kan ændre. Det finder vi frem til i fællesskab gennem specifikke spørgeteknikker.
Det kan ske, at fortiden har skabt rektionsmønstre for dig, som du kun kan ændre ved at kigge ind i fortiden. Men du bestemmer, hvad du er klar til at arbejde med.
Tilgangen er anerkendende
Hvordan kan coaching skabe forandring for dig?
Står du lige nu med en konkret problemstilling, kan jeg hjælpe dig med at se dine muligheder og ønsker gennem coaching.
Hvis du har overbevisninger med fra din fortid, der spænder ben for dig, kan det være befordrende at se dem med nutidige øjne og få dem ændret til overbevisninger der tjener dig.
Bliver du ofte grebet af dine følelser, skal du vide at følelser kommer med et budskab. Coachingen hjælper dig med at finde budskabet og blive glad for dine følelser.
Hvilke fordele er der ved coaching?
Coaching kan være et effektivt værktøj til at maksimere dit potentiale og skabe varige forandringer i dit liv.
- Få klarhed og fokus på dine mål
- Opnå personlig vækst
- Omdan idéer til handling
- Få støtte og motivation
- Overvind hindringer
- Skab balance i dit liv